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从大腿根蔓延到腰际的疼痛请教有经验的妈妈

合肥捐卵 2年前 (2021-12-08) 0 3979

小G刚满16周，从他渡过前3个月的不稳定期后，小G妈开始儘量每次走路半小时，一周至少2次，当作运动，但是酸痛却开始从大腿根爬上腰际，睡觉也常常痛醒，尤其半夜起来上厕所时，更是几次都痛到站不直。最近在宝宝home的讨论区看到有些妈妈也有这种经验，加上上周产检卫教的护士小姐说有此问题的妈妈大多数都指出腰椎曾经有受伤。

小G妈自己是在96年的十月中旬发生过车祸，当时从机车上摔下来，一屁股坐在地上，腰椎的第三节前端粉碎性骨折，在床上躺了2星期后穿背架3个月做复健(我当时很感谢老天爷有保佑，虽然脊椎骨折，但情节没有严重到需要开刀)。

我想请教有类似经验的妈妈，在怀孕的过程中，是需要静养还是运动呢?还有您们选择的是剖腹产或是自然产呢?听说坐月子如果没有做好对骨头也有很大的影响，请问做月子的时候大家都是如何保养呢?

非常感谢热心妈妈的分享哦

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我怀第二胎也有这个问题　

而且比版妈还早就开始大腿痛屁屁痛

大概10周左右就不舒服了　到现在20周了还是一样

症状跟版妈很像　连晚上躺在床上有时还会痛的难以翻身

或是从坐到站起时　腿一下子无法站直

原来是因为腰椎曾受伤的原因啊

那这样就说的通了

我前年中秋节在婆婆家的楼梯摔过　当时还抱着老大勒

（婆不打扫则已　一旦打扫起来就会把地板弄得滑溜溜）

这一摔屁屁就噜了好几阶　

虽然后来中西医都看了　可是老觉得有后遗症在

我也想知道有经验的妈妈们　要怎么度过孕期

现在我还是以多休息为主　不只到要不要额外的运动？

可是有时散步太久　大腿就非常痛　让我不想再走下去

没想到那一摔后果会这么惨　之前怀第一胎都不会这么不舒服

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罗宝贝的妈 罗宝贝的妈

可是我怀第一胎时没有这种症状

现在怀第二胎就有ㄝ

从肚子开始大到现在33周了

疼痛感是越来越严重

问医生是说宝宝压迫到神经引起的

躺在床上没有多久想换个姿势大腿跟肚子连接处就疼痛难耐

半夜睡觉想翻身也是很痛

走路走久一点也是很痛

连洗澡要抬脚也是痛到很难受更别提要抬脚穿裤子了都是我老公帮我穿的

但是我腰没有受伤过ㄝ

要勉强想一个原因只有怀第一胎时是剖腹(产程迟滞)

当时脊椎有打麻醉药(我婆婆一直跟我说以后会有腰酸的毛病)

还有坐月子时我是自己带小孩

所以半夜都要起床餵奶换尿布

会不会是因为这样所以我生完第一胎之后腰变得不好

现在才会这样啊!?

赞同 0 0 发布于 2年前 (2021-12-08) 评论
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