怀孕中期该多吃些什么宝宝才会长的又大又好?
我目前快5个月噜!!医生说叫我多吃牛肉问题是
我跟家人都不吃牛肉滴"怎么办?我该多吃什么宝宝才会长大??
或是他才会吸收到营养??我是新手妈妈所以很多东西都不知道希望有
经验的妈妈们可以告诉我让我知道怀孕中期我该多吃些什么对北鼻比较好
谢谢!!
长春捐献卵子机构介绍- 上一篇: 怀孕九周六天昨晚肚子痛到受不了
- 下一篇: 不想和小叔去好市多
相关问题
- 03-18正在拨的「酷男的异想世界」,很感人
- 01-18婆婆生日不想让我知道
- 12-21妈妈们你家宝宝四M大时的身高体重头围是多少呢?
- 12-09我恨死我婆婆恨不得杀惹她!!!!
- 暄北鼻a拔拔和妈咪
甘蔗汁加牛奶ˇˇ可是自己本身也会肥!!
之前我北鼻不够大医生这样教我的
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- Irene
我觉得最重要的是饮食均衡要多多补充蛋白质,优质的蛋白质像鸡肉和鸡蛋都有喔!!!
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 洺睿妈咪 &爹地
可以一天一瓶鸡精
深海鱼
榴槤
酪梨牛奶
记得要吃新宝纳多喔
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 友杰妈咪
我是疯狂喝甘蔗汁
还有吃蛋白质的食物
顺便跟你说可以多喝牛奶和豆浆
这样小朋友可以白白唷
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 小育妈妈
妈妈 吃羊肉ㄚ 只要是红肉都可以被贝比吸收喔 有的烹饪方式可让羊肉不会有羊骚味滴加油
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 肉肉脸ㄉ妈咪
我也是不吃牛肉的,我都喝鸡精我觉得效果不错,我从怀孕到生总共胖7公斤我三餐也都吃很多不吃宵夜可是我的宝宝出生体重也有3300克49公分高我觉得这样刚好
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 卡卡妈
鸡蛋和豆腐 豆浆
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- eileen
板妈
我的医生叫我多吃甜的,和碳水化合物(我本来以为是吃蛋白质类)
后来应该有用啦,因为我肚子这只后期(8个月后)长很快,现在3500公克了(39周)
当时我的餐点:
早餐:妈妈奶粉或鲜奶茶或豆浆+蛋饼或汉堡吐司类(会加起司)
午餐:跟着实验室学弟叫便当+一杯饮料(奶茶或现打的果汁)
下午茶:我怀孕中期(47个月)没吃下午茶的习惯
晚餐:自助餐(鱼或肉选一样,青菜3样,五穀饭)或回娘家吃,常常又爱喝饮料(果汁或豆花,绿豆汤,不是茶类的饮料)
消夜:妈妈奶粉+燕麦片,豆浆+鳗头或包子
PS 在正餐后,选一餐,至少两天会吃一次水果(木瓜,香蕉,苹果,葡萄反正就是水果都吃,不忌口,也不大量吃)。
ps 我觉得你要先看看宝宝体重进度落后几周耶,如果只落后12周,
千万不要补过头,会像我一样,肚子爬满妊娠纹唉
因为如果宝宝吸收正常,后期真的会长很快
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 青青妈咪
蛋白质充足可以帮助宝宝器官组织成长及长肉,还能预防自身水肿。
妈妈要多补充肉、蛋、奶、豆类製品
也可以补充安丽的优质蛋白素
一匙就有8克的优质蛋白又低热量(效益比较大)
喝甘蔗汁容易血糖热量高虚胖
(我自己也不吃牛、羊肉)
还要补充钙质,可以帮助宝宝长骨也能预防自己抽筋及助眠
要多补充奶、小鱼乾等食品
我自己怀2胎时除了饮食均衡外
还有额外补充优质蛋白素+钙片+深海鱼油
我2胎在产检时都是大2周在成长
姊姊38周出生时是3200多克
弟弟38周出生时是3400多克
- 赞同 0 0 发布于 2年前 (2022-01-22) 评论
- 网站收藏
-
- 试管捐卵
- 武汉捐卵
- 四川捐卵
- 太原捐卵
- 郑州捐卵
- 石家庄捐卵
- 西安捐卵
- 长沙捐卵
- 南京捐卵
- 合肥捐卵
- 贵州捐卵
- 昆明捐卵
- 福州捐卵
- 成都捐卵
- 重庆捐卵
- 天津捐卵
- 青岛捐卵
- 沈阳捐卵
- 南昌捐卵
- 大连捐卵
- 哈尔滨捐卵
- 厦门捐卵
- 山东捐卵
- 兰州捐卵
- 长春捐卵
- 黑龙江捐卵
- 广东捐卵
- 北京捐卵
- 上海捐卵
- 广州捐卵
- 深圳捐卵
- 青海捐卵
- 西宁捐卵
- 云南捐卵
- 广西捐卵
- 湖北捐卵
- 贵阳捐卵
- 南宁捐卵
- 温州捐卵
- 东莞捐卵
- 武汉供卵
- 四川供卵
- 太原供卵
- 郑州供卵
- 石家庄供卵
- 西安供卵
- 长沙供卵
- 南京供卵
- 合肥供卵
- 贵州供卵
- 昆明供卵
- 福州供卵
- 成都供卵
- 重庆供卵
- 天津供卵
- 青岛供卵
- 沈阳供卵
- 南昌供卵
- 大连供卵
- 哈尔滨供卵
- 厦门供卵
- 山东供卵
- 兰州供卵
- 长春供卵
- 黑龙江供卵
- 广东供卵
- 北京供卵
- 上海供卵
- 广州供卵
- 深圳供卵
- 青海供卵
- 西宁供卵
- 云南供卵
- 广西供卵
- 湖北供卵
- 贵阳供卵
- 南宁供卵
- 温州供卵
你是访客,请填写下个人信息吧